Ингредиенты свекла - 3 шт. лимонный сок - 1/2 лимона. огурцы - 5 шт. (примерно 300 г) яйца - 4 шт. лук зеленый - большой пучок укроп - пучок кефир - 1 бутылка (1 л.) вода минеральная - 250 - 300 мл горчица - 1 ст.л. соль, черный молотый перец сметана и яйца для подачи Рецепт

Щавель: польза и блюда из щавеля

Щаве́ль ки́слый, или обыкнове́нный (лат. Rúmex acetósa) — вид травянистых растений рода Щавель семейства Гречишные (Polygonaceae).

- Листья и стебель богаты белками, содержат около 2 % липидов, флавоноиды (гиперозид, рутин), дубильные вещества, витамины C, B и К,

Когда не хочется тратить много времени на варку мяса для супа, можно взять готовую тушенку. Лучше всего отдать предпочтение говядине: она не такая жирная, как свинина, но более питательная, чем курица. Чтобы придать супу более красивый оттенок и яркий вкус, сделайте овощную зажарку с добавлением