На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Своими руками

2 999 подписчиков

Бабушка научила готовить натуральный сироп от кашля, помогает не хуже, чем дорогие лекарства из аптеки

В сезон простуд практически каждый сталкивается с неприятным кашлем, от которого очень непросто избавиться. Порой дорогие средства из аптеки не дают желаемого эффекта. Для того, чтобы привести здоровье в порядок, быстро избавиться от кашля и насытить организм большим количеством витаминов,
...Далее

Натуральное и рабочее средство от кашля и боли в горле, так лечилась еще моя бабушка

Кашель и боль в горле — проблема, с которой в холодное время года сталкиваются практически все. Леденцы от кашля, которые продаются в аптеке, стоят не малых денег, да и часто они оказываются совершенно неэффективными. Быстро избавиться от боли в горле и неприятного кашля смогут помочь эффективные
...Далее

Это важно знать: на какой подушке и как правильно спать

Если с утра у вас часто болит голова, если имеются боли в шее и спине, если вы не чувствуете себя отдохнувшими после ночи — скорее всего, в этом виновата подушка, а также позы, в которых вы спите на ней. Как ни парадоксально, самая «правильная» для вашего здоровья подушка — вовсе не та, которая
...Далее

6 упражнений для королевской осанки и здоровой спины

Плохая осанка — первая причина появления болей в спине. К счастью, есть несложные упражнения, которые можно выполнять прямо за рабочим столом! Они помогут снять усталость, укрепить мышцы и предотвратить сутулость. Если вы читаете эту статью, сидя за рабочим столом, в той же позе, в которой
...Далее

Как облегчить жизнь на сидячей работе? Поможет простой «тренажёр» за копейки

Сегодня мы вынуждены сидеть больше, чем хотелось бы. Следствием этого становятся разнообразные боли в спине, плечах, шее, пояснице, коленях и т. д. Периодический массаж для расслабления мышц сегодня крайне необходим и весьма полезен. Если ходить в массажный кабинет нет возможности, можно взять
...Далее

Картина дня

наверх