

В летнюю жару пить хочется чаще. Отличной альтернативой магазинным напиткам станет витаминный коктейль собственного приготовления. Такой напиток способен не только утолить жажду, но и напитать организм изрядной дозой витаминов. В составе коктейля только натуральные ингредиенты. Еще один плюс витаминного коктейля в низкой калорийности.
Для приготовления освежающего коктейля понадобится:
- киви — 5 шт.;
- яблоко — 1 шт.;
- сок одного лимона или лайма;
- яблочный сок без мякоти — 100 мл;
- корица и мята — по желанию.
Очистив от кожуры яблоко и киви, слегка измельчаем их и отправляем в блендер на пару минут. В получившуюся смесь вводим лимонный и яблочный соки и снова взбиваем. Для любителей сладкого в коктейль можно добавить немного меда или сахара. Пикантности напитку способны придать молотая корица или несколько листиков мяты.
Перед подачей в коктейль следует добавить кубики льда.
Сообщение Низкокалорийный освежающий коктейль: вкусное избавление от жажды появились сначала на Своими руками.
Свежие комментарии