Своими руками

2 038 подписчиков

Свежие комментарии

  • Странник
    Все это спорно.... как и то, что бы быть человеком нельзя жить в москве. Один придурок придумал, остальные повторяют....Девушка из деревн...
  • Ancient Evil
    Фраза, отражающая суть данного явления, построена на игре слов и звучит так: "Можно вывеЗти девушку из деревни, но не...Девушка из деревн...
  • W357 Ц753W357
    Не на жопе бантик прикольнее.Безумные идеи пер...

Стоит копейки — пользы на миллион! Лучшая альтернатива коровьему или миндальному молоку

Стоит копейки — пользы на миллион! Лучшая альтернатива коровьему или миндальному молокуСтоит копейки — пользы на миллион! Лучшая альтернатива коровьему или миндальному молоку

Овсяное молоко улучшает состояние ногтей, волос и зубов, нормализует обмен веществ, избавляет от отеков, благотворно сказывается на памяти и подходит людям с непереносимостью лактозы. Сейчас на полках магазинов — очень много коктейлей на его основе, но стоят они неоправданно дорого. Сделать его самостоятельно очень просто, а себестоимость такого напитка  — копейки!

Стоит копейки — пользы на миллион! Лучшая альтернатива коровьему или миндальному молоку
Youtube | AstartaReni

Для того, чтобы сделать 1 литр напитка вам потребуется 100 гр самых обычных овсяных хлопьев.

Стоит копейки — пользы на миллион! Лучшая альтернатива коровьему или миндальному молоку
Youtube | AstartaReni

Насыпьте их в банку, залейте 1 литром чистой воды и оставьте на ночь.

Стоит копейки — пользы на миллион! Лучшая альтернатива коровьему или миндальному молоку
Youtube | AstartaReni

Перелейте в блендер и тщательно измельчите.

Стоит копейки — пользы на миллион! Лучшая альтернатива коровьему или миндальному молоку
Youtube | AstartaReni

Теперь смесь необходимо процедить. Для этого подойдет марля, сложенная в несколько слоёв.

Стоит копейки — пользы на миллион! Лучшая альтернатива коровьему или миндальному молоку
Youtube | AstartaReni

Оставшийся жмых можно использовать для приготовления полезных оладьев или использовать в качестве маски для лица.

Стоит копейки — пользы на миллион! Лучшая альтернатива коровьему или миндальному молоку
Youtube | AstartaReni

По желанию на основе овсяного молока можно готовить витаминные коктейли, добавляя в него различные ягоды и фрукты.

Стоит копейки — пользы на миллион! Лучшая альтернатива коровьему или миндальному молоку
Youtube | AstartaReni

Такой коктейль прекрасно дополнит любой завтрак и подарит заряд бодрости на целый день!

Подробнее о процессе приготовления полезного овсяного молока — в видео ниже:

 

 

Сообщение Стоит копейки — пользы на миллион! Лучшая альтернатива коровьему или миндальному молоку появились сначала на Своими руками.

Источник ➝

Картина дня

))}
Loading...
наверх