7 лучших поз с колесом для йоги

Если вам доводилось бывать в студии йоги, то вы наверняка знакомы с таким реквизитом для йоги, как коврики, ремни и блоки. А вот о чём вы, возможно, не слышали, так это о колесе для йоги. Этот относительный новичок в мире йоги представляет собой цилиндр из пластика, дерева или комбинации материалов диаметром около 30 сантиметров. Установленный […]