20+ научно доказанных лайфхаков, которые поднимут вам настроение

Как бы мы ни хотели, не всегда получается чувствовать себя счастливыми. Иногда обращение за помощью к специалисту в области психического здоровья является правильным шагом. Но есть несколько приемов и советов, которые действительно могут помочь улучшить наше настроение и мышление — согласно науке! Не верите нам?  Мы собрали 20+ лайфхаков счастья, так что примите к сведению. 1. Подделайте улыбку Когда […]