Простое упражнение на растяжку вернёт здоровье коленям
Со здоровыми коленями нетрудно заниматься спортом, долго гулять и играть с детьми. Если же боль в коленях присутствует, а артрит уже дал о себе знать, необходимо начинать с этим бороться. Мало кто знает, что всего одно упражнение способно вернуть здоровье коленям. Конечно, эффект будет намного
...Далее